Wat fijn dat je je hebt ingeschreven voor de online proefles Yoga met COPD 

Live maandag 11 mei om 11.00 uur via ZOOM

Klik hier: ZOOM link 11 mei om 11.00 uur

Tijdens deze les maken we op een rustige en toegankelijke manier kennis met ademhalingsoefeningen, zachte bewegingen en ontspanning die ondersteunend kunnen werken bij COPD.

Praktische informatie:

Bereid je voor met een stoel en goed geluid (eventueel oortjes) en het liefst geen schoenen aan

Zorg dat je minimaal 15 minuten vóór aanvang van de les bent ingelogd.
Lukt het niet om in te loggen? Stuur mij dan even een e-mail.

Dit is een stoelyogales. Dit is een onderdeel van het 10 weeks programma.

Je kunt deelnemen via de Zoom-app (die je eventueel vooraf kunt downloaden) of via je browser.
Deze keuze verschijnt onderaan je scherm wanneer je op de link klikt.

Schroom niet om na deze les vragen te stellen.

Ik zie je graag !