Een duidelijke uitleg waar Yoga met COPD voor staat met een ontspannen les
 

Tijdens deze les zal ik een korte introductie geven. Daarna maak je op een rustige en toegankelijke manier kennis met zachte yoga die ondersteunend werkt bij COPD.

Praktische informatie:

Bereid je voor met een stoel en goed geluid (eventueel oortjes)