Stap 1: Start hier met de online Yoga met COPD Programma
Alsjeblieft jouw 10 weken online Yoga met COPD Programma
Je ontvangt wekelijks:
Een zacht yogaprogramma speciaal ontwikkeld om jouw adem weer ruimte te geven. Geen acrobatiek. Geen zweverigheid. Wel: eenvoudige oefeningen, diepe rust en weer vertrouwen in je lichaam.
- 1 yoga video
- 1 ademhalingsoefening
- 1 mindset les
- Wekelijks live "koffie-uurtje" voor gemeenschap en ondersteuning
Stap 2: Bekijk deze speciale BONUS met 10 voedzame recepten
Eenvoudig en voedzaam!
Koken wordt weer leuk in plaats van vermoeiend .
Ontdek de kracht en smaak van voeding die jouw COPD symptomen beheersen!
Met maar 5 ingrediënten...
Meld je hieronder aan voor het wekelijkse koffie-uurtje